die Gymnastik
Körperliche Übungen zur Stärkung, Dehnung und Beweglichkeit des Körpers. Kann sowohl als Sportart als auch als allgemeines Fitnesstraining betrieben werden.
BEISPIEL
Jeden Morgen mache ich zehn Minuten Gymnastik, um fit zu bleiben.
die Gymnastik
Gymnastik
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Bedeutungen
Tipps
Typisches Verb
Das Standardverb, das man zusammen mit „Gymnastik“ verwendet, ist „machen“. Diese Kombination ist die bei weitem häufigste und natürlichste.
BEISPIEL
Ich versuche, zweimal pro Woche Gymnastik zu machen.
Verwendungskontext
„Gymnastik“ bezeichnet meist allgemeine Fitness- oder Gesundheitsübungen, die man oft ohne spezielle Geräte zu Hause, in einem Kurs oder zur Rehabilitation durchführt.
BEISPIEL
Nach meiner Knie-Operation musste ich spezielle Gymnastik machen.
Typische Zusammensetzungen
Das Wort wird oft mit anderen Nomen kombiniert, um die Art der Übungen zu präzisieren. Beispiele sind „Wassergymnastik“, „Rückengymnastik“ oder „Schwangerschaftsgymnastik“.
BEISPIEL
Meine Mutter geht jeden Dienstag zur Wassergymnastik.
Vergleichen mit
Gymnastik vs turnen
Turnen und Gymnastik können beide organisierte körperliche Übungen sein. Turnen bezeichnet eher eine Sportart mit turnerischen Fertigkeiten und oft Geräten, während Gymnastik allgemeine Übungen zum Dehnen, Kräftigen und Bewegen meint. An Geräten passt turnen, auf der Matte mit allgemeinen Übungen eher Gymnastik.
Gymnastik
Im Verein macht Mia auf der Matte Gymnastik für Kraft und Beweglichkeit.
turnen
Im Verein turnt Mia an Ringen, Barren und anderen Geräten.
Beispiele aus dem echten Leben
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