der Krampf
Ein plötzliches, schmerzhaftes und unwillkürliches Zusammenziehen eines Muskels oder einer Muskelgruppe.
Mitten in der Nacht wachte ich mit einem schrecklichen Krampf in der Wade auf.

Krampf
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Ein plötzliches, schmerzhaftes und unwillkürliches Zusammenziehen eines Muskels oder einer Muskelgruppe.
Mitten in der Nacht wachte ich mit einem schrecklichen Krampf in der Wade auf.

Im Zusammenhang mit Muskeln wird „Krampf" oft mit den Verben „haben" oder „bekommen" verwendet. Man hat einen Krampf meist „in" einem bestimmten Körperteil.
Beim Schwimmen habe ich plötzlich einen Krampf im Bein bekommen.
Die Bedeutung „mühsame Angelegenheit" ist rein umgangssprachlich. Man verwendet den Ausdruck oft mit dem Verb „sein" und dem Wort „einzig", um die Mühsal zu betonen.
Das Ausfüllen der Formulare war ein einziger Krampf.
In der medizinischen Bedeutung wird „Krampf" oft mit dem Verb „erleiden" kombiniert. Häufige Zusammensetzungen sind „Fieberkrampf" oder „epileptischer Krampf".
Der Patient erlitt während des Anfalls einen schweren Krampf.
Du erkennst die Bedeutung am Kontext: Wird ein Körperteil genannt, ist es ein Muskelkrampf. Wird eine Aktivität oder Aufgabe als „Krampf" bezeichnet, ist es die umgangssprachliche Bedeutung. Medizinische Begriffe wie „Fieber" oder „epileptisch" deuten auf einen Anfall hin.
Der Umzug ohne professionelle Hilfe war ein totaler Krampf.
„Qual“ und „Krampf“ können beide mit Schmerz oder großer Anstrengung zu tun haben. „Qual“ meint starkes körperliches oder seelisches Leid und beschreibt eher den ganzen leidvollen Zustand. „Krampf“ ist wörtlich ein plötzlicher Muskelschmerz, bei dem sich ein Muskel ungewollt zusammenzieht. Umgangssprachlich kann „Krampf“ auch eine sehr mühsame oder nervige Sache sein. Dann klingt es weniger ernst als „Qual“. Für tiefes Leid passt „Qual“ besser. Für einen konkreten Muskelschmerz oder eine anstrengende Aufgabe passt „Krampf“ natürlicher.

Beim Schwimmen bekam Lisa plötzlich einen Krampf im Bein.
Die langen Schmerzen nach dem Unfall waren für ihn eine große Qual.