achtsam
Aufmerksam und vorsichtig gegenüber einer Person, einer Sache oder einer Situation.
BEISPIEL
Sie ging achtsam mit den verletzlichen Tieren um.
achtsam
achtsam – achtsamer – am achtsamsten
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Bedeutungen
achtsam
Die eigene Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment, den eigenen Körper oder die eigenen Gefühle richtend; häufig im Zusammenhang mit Meditation oder Stressbewältigung.
BEISPIEL
Durch achtsames Atmen wurde er ruhiger.
Formen
Formen angepasst aus dem Eintrag im deutschen Wiktionary: achtsam, von den Wiktionary-Autoren, Lizenz CC BY-SA 4.0.
Steigerung
| Grundform | achtsam |
|---|---|
| Komparativ | achtsamer |
| Superlativ | am achtsamsten |
Nach der, die, das
| mask. | fem. | neutr. | Plural | |
|---|---|---|---|---|
| Nom. | -e | -e | -e | -en |
| Akk. | -en | -e | -e | -en |
| Dat. | -en | -en | -en | -en |
| Gen. | -en | -en | -en | -en |
Endung anhängen an achtsam.
Nach ein, eine
| mask. | fem. | neutr. | Plural | |
|---|---|---|---|---|
| Nom. | -er | -e | -es | -en |
| Akk. | -en | -e | -es | -en |
| Dat. | -en | -en | -en | -en |
| Gen. | -en | -en | -en | -en |
Endung anhängen an achtsam.
Ohne Artikel
| mask. | fem. | neutr. | Plural | |
|---|---|---|---|---|
| Nom. | -er | -e | -es | -e |
| Akk. | -en | -e | -es | -e |
| Dat. | -em | -er | -em | -en |
| Gen. | -en | -er | -en | -er |
Endung anhängen an achtsam.
Tipps
Wortaufbau
„Achtsam“ setzt sich aus „Acht“ und „-sam“ zusammen. Der Bestandteil „Acht“ verweist dabei auf Aufmerksamkeit und sorgfältige Beachtung.
BEISPIEL
Mit achtsamer Beobachtung bemerkte sie die kleinen Veränderungen im Garten.
Feste Präposition
Für den Umgang mit Personen oder Dingen wird „achtsam“ häufig mit „mit“ verwendet. Nach „mit“ steht dabei der Dativ.
BEISPIEL
Er geht achtsam mit den Gefühlen seiner Kolleginnen und Kollegen um.
Meditationskontext
Die Bedeutung mit bewusst gelenkter Aufmerksamkeit erscheint besonders häufig bei Themen wie Atmung, Körper, Gedanken, Meditation und Stressbewältigung. Solche thematischen Signalwörter zeigen, dass „achtsam“ einen inneren Aufmerksamkeitszustand beschreibt.
BEISPIEL
Im Kurs lernten die Teilnehmenden, ihre Körperempfindungen achtsam wahrzunehmen.
Beispiele aus dem echten Leben
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