geregelt
Nach festen Regeln, in geordneten Bahnen oder nach einem festen Plan ablaufend.
Er führt ein sehr geregeltes Leben mit festen Arbeitszeiten.

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Nach festen Regeln, in geordneten Bahnen oder nach einem festen Plan ablaufend.
Er führt ein sehr geregeltes Leben mit festen Arbeitszeiten.

„Geregelt“ ist das Partizip II des Verbs „regeln“. Es wird als Adjektiv verwendet, um einen Zustand zu beschreiben, der das Ergebnis einer Regelung oder Ordnung ist.
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In der Bedeutung „geordnet“ wird „geregelt“ oft mit Aspekten des Alltagslebens kombiniert. Typische Beispiele sind „ein geregelter Tagesablauf“, „geregelte Mahlzeiten“ oder „in geregelten Verhältnissen leben“.
Seit er den neuen Job hat, hat er einen geregelten Tagesablauf.
In der Bedeutung „festgelegt“ findet man „geregelt“ oft in juristischen oder formellen Kontexten. Häufige Kombinationen sind „gesetzlich geregelt“, „vertraglich geregelt“ oder „nicht eindeutig geregelt“.
Die Nutzung des Parkplatzes ist in der Hausordnung geregelt.
Man kann die beiden Bedeutungen gut am Kontext unterscheiden. Geht es um persönliche Routinen und Lebensweise (Tagesablauf, Leben), ist die erste Bedeutung gemeint. Geht es um Gesetze, Verträge und Vorschriften, ist die zweite Bedeutung gemeint.
Er wünscht sich ein geregeltes Familienleben.
„regelmäßig“ und „geregelt“ können beide beschreiben, dass etwas nicht zufällig oder chaotisch ist. „regelmäßig“ betont vor allem die Wiederholung: etwas passiert zum Beispiel jeden Tag, jede Woche oder in gleichen Abständen. Es kann auch bedeuten, dass etwas gleichmäßig geformt ist. „geregelt“ betont eher Ordnung, feste Regeln oder klare Abläufe. Es kann auch heißen, dass etwas durch Vorschriften oder Verträge festgelegt ist. Lernende verwechseln die Wörter, weil beide mit „Regel“ zu tun haben. Als einfache Hilfe: „regelmäßig“ fragt eher „Wie oft?“, „geregelt“ fragt eher „Nach welchen Regeln oder in welcher Ordnung?“.

Die Arbeitszeiten sind in diesem Betrieb klar geregelt.
Für die Prüfung lernt die Familie jetzt regelmäßig am Abend.