Jetlag
der Jetlag, die Jetlags
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Eine vorübergehende Störung des Schlaf-Wach-Rhythmus nach einer Reise über mehrere Zeitzonen hinweg. Typische Beschwerden sind Müdigkeit, Schlafprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten.
Wegen des Jetlags konnte ich in der ersten Nacht nach dem Flug kaum schlafen.
| Genus | maskulin der |
|---|---|
| Plural | die Jetlags |
| Genitiv | des Jetlags |
| Singular | Plural | |
|---|---|---|
| Nominativ | der Jetlag | die Jetlags |
| Akkusativ | den Jetlag | die Jetlags |
| Dativ | dem Jetlag | den Jetlags |
| Genitiv | des Jetlags | der Jetlags |
Der Artikel ändert sich mit dem Fall; er ist farbig markiert.
In der häufigen Verbindung „Jetlag haben“ steht „Jetlag“ meist ohne Artikel. Auch eine genauere Beschreibung wie „starken Jetlag haben“ ist ohne Artikel möglich.
Nach unserer Ankunft in Tokio hatten wir starken Jetlag.
Eine typische Verbindung ist „unter Jetlag leiden“. Nach „unter“ steht in dieser Konstruktion der Dativ, etwa in „unter einem starken Jetlag leiden“.
Nach dem Rückflug litt sie mehrere Tage unter einem starken Jetlag.
Bei Tipps und Maßnahmen ist „gegen Jetlag“ eine häufige Verbindung. Du kannst zum Beispiel das Muster „etwas hilft gegen Jetlag“ verwenden.
Was hilft dir am besten gegen Jetlag?
