Selbsthilfe
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Die Bewältigung von Problemen oder Krankheiten durch eigene Kraft oder in einer Gruppe von Gleichgesinnten, oft ohne professionelle Hilfe von außen.
Er hat seine Alkoholsucht durch den Besuch einer Selbsthilfegruppe in den Griff bekommen.
Das Wort ist eine klare Zusammensetzung aus „selbst“ und „Hilfe“. Es bedeutet wörtlich „Hilfe, die man sich selbst gibt“ oder „Hilfe durch sich selbst“.
Manchmal ist der erste Schritt zur Besserung die Entscheidung zur Selbsthilfe.
Die Bedeutung erkennen Sie am Kontext. Geht es um psychische Probleme, Krankheiten oder Sucht, ist die Bewältigung durch eigene Kraft gemeint. Geht es um Bauen, Reparieren oder Anleitungen, ist der handwerkliche „Do-it-yourself“-Aspekt gemeint.
Viele Menschen finden in Selbsthilfegruppen Unterstützung bei psychischen Problemen.
Im psychologischen Kontext ist die Kombination „die Selbsthilfegruppe“ extrem häufig. Typische Verben sind „eine Selbsthilfegruppe besuchen“, „leiten“ oder „gründen“.
Sie leitet eine Selbsthilfegruppe für junge Mütter.
„Notwehr“ und „Selbsthilfe“ klingen beide so, als würde jemand ohne fremde Hilfe handeln. Trotzdem meint „Notwehr“ eine Verteidigung gegen einen aktuellen rechtswidrigen Angriff. Das Wort ist vor allem juristisch wichtig. „Selbsthilfe“ benutzt man dagegen, wenn Menschen eigene Probleme selbst lösen, zum Beispiel bei Krankheit, in einer Gruppe oder beim Reparieren von Dingen. Lernende können die Wörter verwechseln, weil beide mit eigener Handlung zu tun haben. Der einfache Unterschied ist: „Notwehr“ passt bei einem Angriff, „Selbsthilfe“ passt bei eigener Unterstützung oder praktischem Selbermachen.
Nach der Diagnose fand Maria in einer Selbsthilfegruppe viel Unterstützung.
Der Mann schlug zurück, weil er sich in Notwehr gegen den Angreifer verteidigte.