Überforderung
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Der Zustand, in dem die an eine Person gestellten Anforderungen deren geistige, körperliche oder emotionale Fähigkeiten übersteigen und zu Stress, Erschöpfung oder Versagen führen.
Die ständige Überforderung durch zu viele Aufgaben führte bei ihr zu gesundheitlichen Problemen.
Das Wort kommt vom Verb „überfordern“. Die Vorsilbe „über-“ bedeutet hier „zu viel“ und „fordern“ heißt „verlangen“. „Überforderung“ ist also wörtlich der Zustand, in dem zu viel von jemandem verlangt wird.
Lass dich von der neuen Aufgabe nicht überfordern.
Häufige Kombinationen sind „ständige Überforderung“ oder „emotionale/geistige Überforderung“. Man kann „unter Überforderung leiden“ oder eine Situation kann „zu Überforderung führen“.
Viele junge Eltern leiden unter der ständigen Überforderung.
Um die Ursache für die Überforderung zu nennen, wird sehr häufig die Präposition „durch“ verwendet.
Er fühlte eine starke Überforderung durch die vielen neuen Verantwortungen.
„der Druck“ und „die Überforderung“ können beide mit Stress und zu hohen Anforderungen zu tun haben. „Druck“ beschreibt eher die Belastung von außen: Es gibt Erwartungen, Termine oder Aufgaben. „Überforderung“ beschreibt den Zustand, wenn diese Anforderungen zu viel werden und eine Person sie nicht mehr gut bewältigen kann. Druck kann also zu Überforderung führen, aber er ist nicht automatisch Überforderung. Wenn jemand noch zurechtkommt, spricht man eher von Druck; wenn es wirklich zu viel wird, passt „Überforderung“ besser.
Nach mehreren Wochen ohne Pause zeigte sich bei ihr deutliche Überforderung.
Bei der Arbeit ist der Druck vor dem Termin stark gestiegen.