Überforderung
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Der Zustand, in dem die an eine Person gestellten Anforderungen deren geistige, körperliche oder emotionale Fähigkeiten übersteigen und zu Stress, Erschöpfung oder Versagen führen.
Die ständige Überforderung durch zu viele Aufgaben führte bei ihr zu gesundheitlichen Problemen.
Das Wort kommt vom Verb „überfordern“. Die Vorsilbe „über-“ bedeutet hier „zu viel“ und „fordern“ heißt „verlangen“. „Überforderung“ ist also wörtlich der Zustand, in dem zu viel von jemandem verlangt wird.
Lass dich von der neuen Aufgabe nicht überfordern.
Häufige Kombinationen sind „ständige Überforderung“ oder „emotionale/geistige Überforderung“. Man kann „unter Überforderung leiden“ oder eine Situation kann „zu Überforderung führen“.
Viele junge Eltern leiden unter der ständigen Überforderung.
Um die Ursache für die Überforderung zu nennen, wird sehr häufig die Präposition „durch“ verwendet.
Er fühlte eine starke Überforderung durch die vielen neuen Verantwortungen.
Beide Wörter können einen problematischen Zustand durch zu viele Aufgaben bezeichnen. Überlastung betont stärker die zu große Menge an Arbeit oder Stress. Überforderung betont, dass die Anforderungen die persönlichen Fähigkeiten übersteigen und die Person sie nicht mehr bewältigen kann.
Weil Lea die neuen Anforderungen nicht bewältigen kann, erlebt sie eine starke Überforderung.
Die vielen zusätzlichen Aufgaben führen bei Lea zu einer starken Überlastung.
