das Workout
Eine geplante Einheit körperlichen Trainings, die oft aus verschiedenen Übungen zur Stärkung der Fitness, Kraft oder Ausdauer besteht.
BEISPIEL
Mein heutiges Workout im Fitnessstudio war besonders anstrengend.
das Workout
Workout
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Bedeutungen
Tipps
Herkunft und Register
„Workout“ ist ein modernes Lehnwort aus dem Englischen. Es wird vor allem in der Umgangssprache und im Kontext von Fitness und Sport verwendet.
BEISPIEL
Nach einem langen Tag im Büro freue ich mich auf mein Workout.
Typische Verbindungen
Häufige Verben, die mit „Workout“ verwendet werden, sind „ein Workout machen“ oder die etwas formellere Variante „ein Workout absolvieren“.
BEISPIEL
Ich versuche, dreimal pro Woche ein kurzes Workout zu machen.
Typische Adjektive
Oft wird „Workout“ mit Adjektiven kombiniert, die die Intensität oder Dauer beschreiben, zum Beispiel „ein anstrengendes Workout“, „ein intensives Workout“ oder „ein kurzes Workout“.
BEISPIEL
Für den Anfang reicht ein leichtes Workout von 20 Minuten.
Vergleichen mit
Workout vs Training
Training und Workout können beide eine einzelne körperliche Übungseinheit bezeichnen. Workout ist meist informeller und bezeichnet typischerweise eine fitnessorientierte Einheit, während Training auch sportartspezifisch sein oder in einen regelmäßigen längerfristigen Prozess gehören kann. Wähle Workout für Fitnessübungen und Training für den weiteren Sport- oder Übungszusammenhang.
Workout
Nach der Arbeit macht sie ein kurzes Workout mit Kraft- und Ausdauerübungen.
Training
Vor dem Turnier absolviert die Mannschaft noch eine Stunde Training mit Ball und Tor.
Beispiele aus dem echten Leben
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