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das Workout
Eine geplante Einheit körperlichen Trainings, die oft aus verschiedenen Übungen zur Stärkung der Fitness, Kraft oder Ausdauer besteht.
beispiel
Mein heutiges Workout im Fitnessstudio war besonders anstrengend.
das Workout
Workout
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Bedeutungen
Tipps
Herkunft und Register
„Workout“ ist ein modernes Lehnwort aus dem Englischen. Es wird vor allem in der Umgangssprache und im Kontext von Fitness und Sport verwendet.
BEISPIEL
Nach einem langen Tag im Büro freue ich mich auf mein Workout.
Typische Verbindungen
Häufige Verben, die mit „Workout“ verwendet werden, sind „ein Workout machen“ oder die etwas formellere Variante „ein Workout absolvieren“.
BEISPIEL
Ich versuche, dreimal pro Woche ein kurzes Workout zu machen.
Typische Adjektive
Oft wird „Workout“ mit Adjektiven kombiniert, die die Intensität oder Dauer beschreiben, zum Beispiel „ein anstrengendes Workout“, „ein intensives Workout“ oder „ein kurzes Workout“.
BEISPIEL
Für den Anfang reicht ein leichtes Workout von 20 Minuten.
Vergleichen mit
Workout vs Training
„das Training“ und „das Workout“ haben beide mit Übungen für Fitness, Kraft oder Leistung zu tun. „Training“ ist allgemeiner: Es kann regelmäßiges Üben über längere Zeit meinen oder auch eine einzelne Übungsstunde. Es passt im Sport, aber auch im Beruf oder beim Lernen. „Workout“ meint meist eine einzelne geplante körperliche Übungseinheit, oft im Fitnessstudio oder zu Hause. Lernende können die Wörter verwechseln, weil beide beim Sport benutzt werden. Als Orientierung gilt: „Training“ ist breiter, „Workout“ klingt stärker nach Fitnessübungen für den Körper.
Workout
Lisa macht vor der Arbeit ein kurzes Workout in ihrem Wohnzimmer.
Training
Nach dem Training ist Max müde, aber zufrieden.
Beispiele aus dem echten Leben
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