Zeitumstellung
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Der Vorgang, bei dem die Uhren zu bestimmten Zeitpunkten im Jahr um eine Stunde vor- oder zurückgestellt werden, um zwischen Sommer- und Winterzeit zu wechseln.
Viele Menschen klagen nach der Zeitumstellung über Schlafprobleme.
Das Wort setzt sich aus „die Zeit“ und „die Umstellung“ zusammen. „Umstellung“ leitet sich vom trennbaren Verb „umstellen“ ab und bedeutet hier das Ändern der Uhrzeit.
Die Umstellung der Uhren erfolgt in der Nacht von Samstag auf Sonntag.
Häufige Formulierungen sind „die Zeitumstellung findet statt“, „sich an die Zeitumstellung gewöhnen“ oder „Probleme mit der Zeitumstellung haben“.
Manche Menschen brauchen eine Woche, um sich an die Zeitumstellung zu gewöhnen.
Um die Richtung der Umstellung anzugeben, wird die Präposition „auf“ verwendet. Man spricht von der „Zeitumstellung auf Sommerzeit“ oder der „Zeitumstellung auf Winterzeit“.
Im Frühjahr freuen sich viele auf die Zeitumstellung auf Sommerzeit.
