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die Belastbarkeit

Belastbarkeit

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Bedeutungen

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die Belastbarkeit

Die Fähigkeit einer Person, psychischen oder physischen Druck und schwierige Situationen auszuhalten, ohne Schaden zu nehmen. Man spricht auch von Resilienz.

beispiel

Für diesen Job sind eine hohe psychische Belastbarkeit und Stressresistenz erforderlich.

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Tipps

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Belastbarkeit vs Fitness

„Fitness“ und „Belastbarkeit“ können beide beschreiben, wie gut jemand mit Anforderungen zurechtkommt. „Fitness“ bezieht sich meistens auf den Körper und auf Training, Gesundheit und Bewegung. „Belastbarkeit“ meint, wie gut eine Person Druck, Stress oder körperliche Anstrengung aushält. Das kann körperlich sein, aber auch psychisch, zum Beispiel bei viel Arbeit oder in schwierigen Situationen. Für Sport und Gesundheit ist „Fitness“ natürlicher. Wenn es um Stress, Druck oder Durchhalten geht, passt „Belastbarkeit“ genauer.

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Belastbarkeit

Bei der Arbeit braucht meine Nachbarin viel Belastbarkeit, weil oft viele Kunden gleichzeitig kommen.

Fitness

Im Training achtet der Trainer besonders auf die Fitness der Spieler.

Oeffne: Fitness →

Beispiele aus dem echten Leben

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