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die Selbstreflexion
Das Nachdenken über sich selbst, die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen, um sich besser zu verstehen und daraus zu lernen.
beispiel
Nach dem Konflikt zog er sich für eine ruhige Stunde der Selbstreflexion zurück.
die Selbstreflexion
Selbstreflexion
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Bedeutungen
Tipps
Wortzusammensetzung
„Selbstreflexion“ ist eine Zusammensetzung aus „Selbst-“ und „Reflexion“. „Reflexion“ bedeutet hier „Nachdenken“ oder „Überlegung“. Das Wort beschreibt also das Nachdenken über sich selbst.
BEISPIEL
Tagebuchschreiben kann ein gutes Mittel zur Selbstreflexion sein.
Typische Verbindungen
Da Selbstreflexion ein Prozess ist, wird das Wort oft mit Verben verwendet, die diesen Prozess beschreiben. Typisch sind „sich Zeit für Selbstreflexion nehmen“, „zur Selbstreflexion anregen“ oder „sich in Selbstreflexion üben“.
BEISPIEL
Der Coach regte die Teammitglieder zur Selbstreflexion an.
Register und Stil
„Selbstreflexion“ ist ein Wort, das eher in formelleren, bildungssprachlichen oder psychologischen Kontexten verwendet wird. Es klingt oft durchdachter und tiefgründiger als einfaches „Nachdenken“.
BEISPIEL
In der Therapie ist die Fähigkeit zur Selbstreflexion ein wichtiger Faktor.
Vergleichen mit
Selbstreflexion vs Reflexion
„Reflexion“ und „Selbstreflexion“ haben beide mit bewusstem Nachdenken zu tun. „Reflexion“ ist allgemeiner: Man kann über ein Gespräch, ein Projekt, eine Entscheidung oder sich selbst nachdenken. „Selbstreflexion“ ist enger und meint immer das Nachdenken über die eigene Person, also über eigene Gefühle, Gedanken und Handlungen. Lernende können die Wörter verwechseln, weil Selbstreflexion eine Art von Reflexion ist. Wenn das Thema allgemein ist, reicht „Reflexion“. Wenn ausdrücklich die eigene Person im Mittelpunkt steht, ist „Selbstreflexion“ genauer.
Selbstreflexion
Nach dem Streit nahm sich Ali Zeit für Selbstreflexion.
Reflexion
Für die Prüfung ist die Reflexion über den Text besonders wichtig.
Beispiele aus dem echten Leben
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