01
die Dehnung
Das Strecken von Muskeln, Sehnen und Bändern, um die Beweglichkeit zu verbessern oder sich auf eine sportliche Aktivität vorzubereiten.
beispiel
Vor dem Laufen ist eine gute Dehnung der Beinmuskulatur sehr wichtig.
die Dehnung
Dehnung
Checking...
Loading your saved state.
Bedeutungen
01 / 03
Tipps
Wortfamilie
Das Nomen „die Dehnung“ ist direkt vom Verb „dehnen“ (strecken) abgeleitet. Die Endung „-ung“ verwandelt das Verb in ein Nomen, das den Prozess oder das Ergebnis der Handlung beschreibt, ein sehr häufiges Muster im Deutschen.
BEISPIEL
Bitte dehnen Sie sich vor dem Sport gut.
Kontexthinweis
Die Bedeutung von „Dehnung“ erkennen Sie leicht am Kontext. Geht es um den Körper und Sport, ist das Strecken von Muskeln gemeint. Im Zusammenhang mit Materialien wie Gummi oder Metall geht es um Physik. In der Sprachwissenschaft bezieht es sich auf Vokale.
BEISPIEL
Die Dehnung der Oberschenkelmuskulatur beugt Verletzungen vor.
Typische Verbindungen
Im Sportkontext wird „Dehnung“ oft mit dem Verb „machen“ oder in festen Kombinationen verwendet. Typisch sind „Dehnungsübungen machen“ oder die Angabe, was gedehnt wird, z.B. „Dehnung der Beine“.
BEISPIEL
Nach dem Joggen mache ich immer eine kurze Dehnung.
Register
In der sprachwissenschaftlichen Bedeutung ist „Dehnung“ ein Fachbegriff (Terminus). Im Alltag werden Sie diese Verwendung nur selten hören, es sei denn, Sie besuchen einen Deutsch- oder Phonetik-Kurs.
BEISPIEL
Der Unterschied zwischen „Hölle“ und „Höhle“ liegt in der Dehnung des Vokals.
Vergleichen mit
Dehnung vs Spannung
„die Spannung“ und „die Dehnung“ haben beide mit Ziehen oder Strecken zu tun. „Spannung“ beschreibt eher den Zustand: Ein Seil, ein Muskel oder eine Feder ist straff und steht unter Zug. „Dehnung“ beschreibt eher den Vorgang oder das Ergebnis des Streckens, besonders bei Muskeln oder bei Material. Lernende können die Wörter verwechseln, weil bei einer Dehnung oft Spannung entsteht. Praktisch gilt: Beim Sport macht man eine Dehnung; danach kann man Spannung im Muskel spüren.
Dehnung
Vor dem Training macht die Gruppe eine kurze Dehnung der Beine.
Spannung
Nach dem langen Sitzen spüre ich eine Spannung im Nacken.
Beispiele aus dem echten Leben
Video-Beispiele werden geladen...