Selbstbeherrschung
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Die Fähigkeit, die eigenen Gefühle, Impulse und Reaktionen zu kontrollieren und auch in schwierigen oder provokativen Situationen ruhig und überlegt zu bleiben.
Obwohl er sehr wütend war, verlor er nicht die Selbstbeherrschung.
Dieses Wort ist transparent zusammengesetzt aus „Selbst-“ und „Beherrschung“. „Beherrschung“ kommt vom Verb „beherrschen“. Wörtlich bedeutet es also die Fähigkeit, sich selbst zu beherrschen.
Seine Selbstbeherrschung ist bewundernswert.
„Selbstbeherrschung“ wird sehr oft mit den Verben „verlieren“, „bewahren“ oder „behalten“ verwendet. Diese festen Wendungen sind sehr gebräuchlich.
Trotz der Provokation hat er seine Selbstbeherrschung bewahrt.
Das Nomen „die Selbstbeherrschung“ ist eng mit dem reflexiven Verb „sich beherrschen“ verbunden. Beide drücken eine ähnliche Idee aus, werden aber in unterschiedlichen Satzstrukturen verwendet.
Er konnte sich kaum noch beherrschen.
Beim Bewahren der Ruhe bezeichnen Beherrschung und Selbstbeherrschung beide die Kontrolle der eigenen Gefühle und Reaktionen. Selbstbeherrschung macht den Bezug auf die eigene Person besonders deutlich. Beherrschung ist hier ebenfalls passend, kann aber außerhalb dieses Bereichs auch andere Arten von Können oder Kontrolle meinen.
Trotz der Beleidigung bewahrte sie ihre Selbstbeherrschung.
Trotz der Beleidigung verlor sie nicht die Beherrschung.
