sich erholen
Nach einer Anstrengung, Krankheit oder einem Schock wieder zu Kräften, zur Gesundheit und zur inneren Ruhe finden.
BEISPIEL
Im Urlaub am Meer konnte ich mich vom Arbeitsstress gut erholen.
erholen
sich erholen – erholte sich – hat sich erholt immer mit sich
Checking...
Loading your saved state.
Bedeutungen
sich erholen
Bezieht sich auf eine Sache (z.B. Wirtschaft, Natur, Preise), die nach einer negativen Phase wieder in einen besseren oder normalen Zustand zurückkehrt.
BEISPIEL
Die Aktienkurse haben sich nach dem starken Einbruch wieder etwas erholt.
Formen
Formen angepasst aus dem Eintrag im deutschen Wiktionary: erholen, von den Wiktionary-Autoren, Lizenz CC BY-SA 4.0.
Präsens
| ich | erhole mich |
|---|---|
| du | erholst dich |
| er/sie/es | erholt sich |
| wir | erholen uns |
| ihr | erholt euch |
| sie | erholen sich |
Präteritum
| ich | erholte mich |
|---|---|
| du | erholtest dich |
| er/sie/es | erholte sich |
| wir | erholten uns |
| ihr | erholtet euch |
| sie | erholten sich |
Perfekt
mit haben
| ich | habe mich erholt |
|---|---|
| du | hast dich erholt |
| er/sie/es | hat sich erholt |
| wir | haben uns erholt |
| ihr | habt euch erholt |
| sie | haben sich erholt |
Imperativ
| du | erhole dich! |
|---|---|
| ihr | erholt euch! |
| Sie | erholen Sie sich! |
Plusquamperfekt
| ich | hatte mich erholt |
|---|---|
| du | hattest dich erholt |
| er/sie/es | hatte sich erholt |
| wir | hatten uns erholt |
| ihr | hattet euch erholt |
| sie | hatten sich erholt |
Futur I
| ich | werde mich erholen |
|---|---|
| du | wirst dich erholen |
| er/sie/es | wird sich erholen |
| wir | werden uns erholen |
| ihr | werdet euch erholen |
| sie | werden sich erholen |
Konjunktiv I
| ich | erhole mich |
|---|---|
| du | erholest dich |
| er/sie/es | erhole sich |
| wir | erholen uns |
| ihr | erholet euch |
| sie | erholen sich |
Für die indirekte Rede.
Konjunktiv II
| ich | erholte mich |
|---|---|
| du | erholtest dich |
| er/sie/es | erholte sich |
| wir | erholten uns |
| ihr | erholtet euch |
| sie | erholten sich |
Für Wünsche und „würde“.
Weitere Formen
| Infinitiv | sich erholen |
|---|---|
| mit zu | sich zu erholen |
| Partizip I | erholend |
| Partizip II | erholt |
Tipps
Reflexives Verb
„Erholen“ ist ein reflexives Verb und wird fast immer mit einem Reflexivpronomen (mich, dich, sich, uns, euch) verwendet. Man erholt sich.
BEISPIEL
Du siehst müde aus, du solltest dich dringend erholen.
Untrennbares Verb
Die Vorsilbe „er-“ ist untrennbar. Sie bleibt in allen Zeitformen und Satzkonstruktionen fest mit dem Verb „holen“ verbunden.
BEISPIEL
Ich hoffe, dass sich die Wirtschaft bald wieder erholt.
Richtige Präposition
Wenn man den Grund für die nötige Erholung nennt (z.B. eine Krankheit oder Stress), verwendet man die Präposition „von“ mit Dativ.
BEISPIEL
Sie muss sich noch von der Operation erholen.
Kontexthinweis
Diese übertragene Bedeutung erkennt man daran, dass das Subjekt keine Person ist. Es handelt sich meist um abstrakte oder wirtschaftliche Begriffe wie „der Markt“, „die Preise“ oder „die Natur“.
BEISPIEL
Der Wald erholt sich nur langsam von dem großen Brand.
Vergleichen mit
erholen vs entspannen
Sich entspannen heißt vor allem, körperliche oder geistige Anspannung abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Sich erholen umfasst stärker, nach Anstrengung, Krankheit oder einem Schock wieder Kraft und Wohlbefinden zu gewinnen. Für eine kurze Ruhephase passt entspannen, für die Wiederherstellung eher erholen.
erholen
Nach mehreren anstrengenden Arbeitstagen erhole ich mich am Wochenende und komme wieder zu Kräften.
entspannen
Nach dem stressigen Arbeitstag entspanne ich mich eine Stunde bei ruhiger Musik.
Beispiele aus dem echten Leben
Video-Beispiele werden geladen...