sich erholen
Nach einer Anstrengung, Krankheit oder einem Schock wieder zu Kräften, zur Gesundheit und zur inneren Ruhe finden.
Im Urlaub am Meer konnte ich mich vom Arbeitsstress gut erholen.

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Nach einer Anstrengung, Krankheit oder einem Schock wieder zu Kräften, zur Gesundheit und zur inneren Ruhe finden.
Im Urlaub am Meer konnte ich mich vom Arbeitsstress gut erholen.

„Erholen“ ist ein reflexives Verb und wird fast immer mit einem Reflexivpronomen (mich, dich, sich, uns, euch) verwendet. Man erholt sich.
Du siehst müde aus, du solltest dich dringend erholen.
Die Vorsilbe „er-“ ist untrennbar. Sie bleibt in allen Zeitformen und Satzkonstruktionen fest mit dem Verb „holen“ verbunden.
Ich hoffe, dass sich die Wirtschaft bald wieder erholt.
Wenn man den Grund für die nötige Erholung nennt (z.B. eine Krankheit oder Stress), verwendet man die Präposition „von“ mit Dativ.
Sie muss sich noch von der Operation erholen.
Diese übertragene Bedeutung erkennt man daran, dass das Subjekt keine Person ist. Es handelt sich meist um abstrakte oder wirtschaftliche Begriffe wie „der Markt“, „die Preise“ oder „die Natur“.
Der Wald erholt sich nur langsam von dem großen Brand.
„sich erholen“ und „erkranken“ beschreiben beide eine Veränderung des Gesundheitszustands, aber in entgegengesetzte Richtungen. Wer erkrankt, wird krank oder bekommt eine bestimmte Krankheit. Wer sich erholt, wird nach Krankheit, Stress oder Anstrengung wieder stärker und ruhiger. „erkranken“ passt zum Beginn einer Krankheit, „sich erholen“ passt zur Zeit danach, wenn es wieder besser wird.

Nach der langen Fahrt erholt sich der Fahrer am Abend im Hotel.
Viele Kinder erkranken im Winter an einer Grippe.