abladen
Eine Ladung oder Fracht von einem Fahrzeug oder Transportmittel entfernen.
Der LKW-Fahrer muss den Sand auf der Baustelle abladen.

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Eine Ladung oder Fracht von einem Fahrzeug oder Transportmittel entfernen.
Der LKW-Fahrer muss den Sand auf der Baustelle abladen.

„Abladen“ ist ein trennbares Verb. Die Vorsilbe „ab-“ steht im Hauptsatz am Ende. In Nebensätzen oder im Infinitiv mit „zu“ bleibt das Verb zusammen.
Der Bauer lädt das Heu vom Wagen ab.
Das Verb hat eine wörtliche Bedeutung (Fracht von einem LKW nehmen) und eine übertragene (Probleme bei jemandem loswerden). Das Objekt macht den Unterschied: „Sand abladen“ ist wörtlich, „Frust abladen“ ist übertragen.
Kannst du mir helfen, die Einkäufe aus dem Auto abzuladen?
Im Zusammenhang mit Müll hat „abladen“ eine negative, umgangssprachliche Bedeutung. Es impliziert oft, dass etwas illegal oder an einem unpassenden Ort entsorgt wird.
Wer hat seinen alten Fernseher einfach hier am Straßenrand abgeladen?
In der übertragenen Bedeutung wird die Person, die sich die Probleme anhören muss, mit der Präposition „bei“ und dem Dativ genannt. Die Struktur lautet: etwas (Akkusativ) bei jemandem (Dativ) abladen.
Nach einem schlechten Tag hat er seinen ganzen Ärger bei seiner Freundin abgeladen.
„loswerden“ und „abladen“ können beide bedeuten, dass man etwas Unangenehmes von sich wegbringt. „loswerden“ ist neutraler und allgemeiner: Man kann alte Sachen, Sorgen oder auch einen Gedanken loswerden. „abladen“ klingt konkreter, wenn man Dinge irgendwo abstellt, und oft negativ, wenn es um Müll oder Probleme geht. Im übertragenen Sinn bedeutet „abladen“ häufig, dass jemand seine Sorgen oder Verantwortung bei einer anderen Person lässt. Lernende können die Wörter verwechseln, aber „abladen“ betont stärker, dass die Last danach bei jemand anderem oder an einem Ort landet.

Bitte lade deine Probleme nicht immer bei mir ab.
Nach dem langen Gespräch konnte Anna endlich ihre Sorgen loswerden.