
trimmen
Etwas, insbesondere Haare, einen Bart oder eine Hecke, durch Schneiden in die gewünschte Form bringen und kürzen.
Der Gärtner kommt zweimal im Jahr, um die Hecke zu trimmen.
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Etwas, insbesondere Haare, einen Bart oder eine Hecke, durch Schneiden in die gewünschte Form bringen und kürzen.
Der Gärtner kommt zweimal im Jahr, um die Hecke zu trimmen.

Sich durch sportliche Übungen körperlich fit halten.
Er geht jeden Morgen in den Park, um sich auf dem Trimm-dich-Pfad zu trimmen.

Jemanden oder etwas gezielt auf ein bestimmtes Ziel, eine Eigenschaft oder eine Leistung hin ausrichten und trainieren.
Die Software wurde auf maximale Effizienz getrimmt.

In der Technik oder Seefahrt: Etwas (z. B. ein Segel, ein Flugzeug, ein Boot) für eine optimale Leistung oder Balance justieren.
Der Segler musste die Segel neu trimmen, als der Wind sich drehte.
Die Bedeutung von „trimmen“ erkennen Sie am Satzbau: „sich trimmen“ bedeutet, sich fit zu halten. „Etwas auf etwas trimmen“ meint, etwas auf ein Ziel auszurichten. Ohne diese Zusätze geht es meist um das Schneiden von Haaren oder Pflanzen.
Er trimmt sich jeden Tag mit Joggen und Krafttraining.
In der Bedeutung „kürzen“ wird „trimmen“ typischerweise für Dinge verwendet, die wachsen. Häufige Kombinationen sind: den Bart trimmen, die Haare trimmen oder die Hecke trimmen.
Kannst du mir die Spitzen meiner Haare ein wenig trimmen?
Wenn es um körperliche Fitness geht, wird „trimmen“ immer reflexiv gebraucht: „sich trimmen“. Das Reflexivpronomen ist hier ein fester Bestandteil.
Viele Leute trimmen sich im Fitnessstudio.
Um auszudrücken, dass jemand oder etwas auf ein Ziel ausgerichtet wird, verwendet man die feste Konstruktion „jemanden/etwas auf etwas (Akkusativ) trimmen“.
Der neue Mitarbeiter wurde von Anfang an auf Leistung getrimmt.
Die Bedeutung „justieren“ ist Fachsprache. Sie wird fast ausschließlich in der Seefahrt (Segel), Luftfahrt (Flugzeug) oder im technischen Bereich verwendet.
Der Pilot muss das Flugzeug für den Landeanflug trimmen.
Bei einem Segel können beide Verben eine Anpassung an bestimmte Bedingungen ausdrücken. „Einstellen“ bezeichnet allgemein das Justieren auf einen gewünschten Zustand, während „trimmen“ in der Seefahrt die optimale Balance oder Leistung besonders genau betont. Verwende „trimmen“ in diesem Fachbereich und „einstellen“ allgemeiner.

Der Segler trimmt das Segel für eine optimale Leistung bei starkem Wind.
Der Segler stellt das Segel auf den stärker werdenden Wind ein.