der Muskel
Ein Organ aus kontraktilem Gewebe im Körper von Menschen und Tieren, das durch An- und Entspannen Bewegungen ermöglicht.
Nach dem intensiven Training schmerzte ihm jeder Muskel.

Muskel
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Ein Organ aus kontraktilem Gewebe im Körper von Menschen und Tieren, das durch An- und Entspannen Bewegungen ermöglicht.
Nach dem intensiven Training schmerzte ihm jeder Muskel.

Von „Muskel“ leiten sich weitere nützliche Wörter ab. Dazu gehören das Adjektiv „muskulös“ (mit starken Muskeln) und das Nomen „der Muskelkater“ (der Schmerz nach dem Sport).
Er ist sehr muskulös, weil er jeden Tag trainiert.
Im Zusammenhang mit dem Körper wird „Muskel“ oft mit Verben wie „trainieren“, „aufbauen“, „anspannen“ oder „dehnen“ verwendet. Eine häufige Folge von Anstrengung ist, dass die Muskeln schmerzen.
Vor dem Sport sollte man die Muskeln gut dehnen.
Die übertragene Bedeutung von „Macht“ oder „Stärke“ wird fast immer im Plural („die Muskeln“) verwendet. Die feste Wendung lautet „die Muskeln spielen lassen“, was bedeutet, seine Macht oder Stärke zu demonstrieren.
Die Firma lässt ihre wirtschaftlichen Muskeln spielen.
„die Kraft“ und „der Muskel“ hängen eng zusammen, weil Muskeln körperliche Kraft möglich machen. Trotzdem meinen sie nicht dasselbe. „Kraft“ beschreibt, wie stark jemand ist oder wie viel Energie jemand hat. „Muskel“ meint den Teil des Körpers, der sich anspannt und Bewegungen macht. Im Plural kann „Muskeln“ auch allgemein für körperliche Stärke stehen. Lernende können die Wörter verwechseln, weil starke Menschen oft viele Muskeln haben. Genau ist: Man trainiert Muskeln, und dadurch bekommt man mehr Kraft.

Nach dem Training spürt Lena jeden Muskel in den Beinen.
Zum Tragen der schweren Kiste braucht Nico viel Kraft.