die Anstrengung
Der Einsatz von körperlicher oder geistiger Kraft, der als anstrengend oder ermüdend empfunden wird.
BEISPIEL
Nach der langen Wanderung spürte sie die Anstrengung in ihren Beinen.
die Anstrengung
Anstrengung
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Bedeutungen
die Anstrengung
Eine gezielte Bemühung oder ein Versuch, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Wird oft im Plural verwendet.
BEISPIEL
Die Regierung unternimmt große Anstrengungen, um die Arbeitslosigkeit zu senken.
Tipps
Wortaufbau
„Die Anstrengung“ ist ein Nomen, das vom Verb „sich anstrengen“ abgeleitet ist. Die Endung „-ung“ macht aus der Handlung des Verbs ein feminines Substantiv.
BEISPIEL
Das Lernen für die Prüfung erfordert viel Anstrengung.
Singular vs. Plural
Die Bedeutung hängt oft vom Numerus ab. Im Singular beschreibt „Anstrengung“ meist den allgemeinen, oft körperlichen Kraftaufwand. Im Plural („Anstrengungen“) sind fast immer gezielte Versuche oder Maßnahmen gemeint, um ein Ziel zu erreichen.
BEISPIEL
Allein die Anstrengung beim Treppensteigen machte ihn müde.
Typische Verbverbindung
In der Bedeutung „Bemühung“ wird das Wort sehr häufig im Plural mit dem Verb „unternehmen“ kombiniert. Die feste Wendung lautet „Anstrengungen unternehmen“.
BEISPIEL
Das Unternehmen unternimmt enorme Anstrengungen, um nachhaltiger zu werden.
Typische Verbindungen
Wenn es um den Kraftaufwand geht, wird „Anstrengung“ oft mit Präpositionen verwendet, die das Ausmaß beschreiben. Typisch sind „mit großer Anstrengung“, „unter Anstrengung“ oder „ohne die geringste Anstrengung“.
BEISPIEL
Er konnte das schwere Paket nur mit letzter Anstrengung heben.
Vergleichen mit
Anstrengung vs Einsatz
Der Einsatz und die Anstrengung können beide eine persönliche Bemühung für ein Ziel bezeichnen. Der Einsatz hebt eher Engagement und Bereitschaft hervor, während die Anstrengung die körperliche oder geistige Kraft betont, die als ermüdend empfunden wird. Verwende „Einsatz“ für engagiertes Mitmachen und „Anstrengung“ für die belastende Kraftaufwendung.
Anstrengung
Nach der Anstrengung bei der Vorbereitung brauchte sie eine Pause.
Einsatz
Mit großem Einsatz half sie dem Team bei der Vorbereitung.
Beispiele aus dem echten Leben
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