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mäßigen
Die Intensität, das Ausmaß oder die Geschwindigkeit von etwas reduzieren oder dämpfen.
beispiel
Der Arzt riet ihm, seinen Alkoholkonsum zu mäßigen.
mäßigen
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Bedeutungen
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Tipps
Wortfamilie
Das Verb „mäßigen“ gehört zur Wortfamilie von „das Maß“ und dem Adjektiv „mäßig“. Es bedeutet wörtlich, etwas auf ein gesundes oder angemessenes „Maß“ zu bringen.
BEISPIEL
Versuche, deinen Kaffeekonsum ein wenig zu mäßigen.
Bedeutung erkennen
Die Bedeutung hängt von der Verwendung ab. Ohne Reflexivpronomen bedeutet es, eine äußere Sache zu reduzieren („das Tempo mäßigen“). Mit Reflexivpronomen („sich mäßigen“) bedeutet es, das eigene Verhalten zu kontrollieren.
BEISPIEL
Der Redner wurde gebeten, seine Lautstärke zu mäßigen.
Typische Objekte
Man kann abstrakte Dinge oder Verhaltensweisen „mäßigen“. Typische Kombinationen sind „das Tempo mäßigen“, „den Alkoholkonsum mäßigen“ oder „seine Begeisterung mäßigen“.
BEISPIEL
Bitte mäßigen Sie Ihre Geschwindigkeit in der Spielstraße.
Reflexive Verwendung
Wenn eine Person sich selbst zurückhalten soll, wird das Verb reflexiv gebraucht: „sich mäßigen“. Das Reflexivpronomen steht dabei im Akkusativ.
BEISPIEL
Der Trainer sagte dem Spieler, er solle sich in seiner Kritik am Schiedsrichter mäßigen.
Vergleichen mit
mäßigen vs reduzieren
„reduzieren“ und „mäßigen“ bedeuten beide, dass etwas weniger stark oder weniger groß wird. „reduzieren“ ist allgemeiner und passt gut zu Mengen, Kosten, Zeiten oder Zahlen. „mäßigen“ benutzt man eher, wenn etwas zu stark, zu schnell oder zu heftig ist und ruhiger werden soll. Als reflexives Verb bedeutet „sich mäßigen“, dass eine Person sich zurückhält, zum Beispiel beim Essen, Sprechen oder Streiten. „reduzieren“ klingt sachlicher, „mäßigen“ stärker nach Kontrolle und Zurückhaltung.
mäßigen
Nach dem Streit mäßigt Paul seinen Ton und spricht ruhiger.
reduzieren
Luisa hat beim Termin ihre Arbeitszeit reduziert.
Beispiele aus dem echten Leben
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